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點燃新陳代謝,就會愈吃愈瘦 康健雜誌213期

2016/8/1 · 一旦新陳代謝動起來,就可以善用食物的燃脂效果,帶來真正的永久減肥。 傑克個子很高,超重45公斤。他想在2個月內減重成功,因為他起碼得減輕18公斤,否則 …

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90%的肚子一定瘦:日本最有效的「長阪式瘦身法」,一個月賣力運動,比不上「60分鐘」背部運動,「全身脂肪」都會燃燒消失!隻要7天,腰圍馬上減4吋!,作者:長阪靖子

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